Vida de Casados

A vida a dois não é tarefa fácil. É um desafio diário, que requer disposição, renúncia, perdão e a busca da compreensão dos fatos pela ótica do outro. Contudo, quando investimos na relação experimentamos um alto grau de alegria e realização raramente comparável a qualquer outra grande conquista. Invista em seu casamento. Ele vale a pena.

quarta-feira, dezembro 20, 2006

III. Aprenda a comunicar-se bem

a.) A comunicação inter-pessoal

Carl Rogers formulou dez perguntas em seu livro “The Characteristics of a Helping Relationship”, que podem nos ajudar a analisar a relação implícita na comunicação bi-pessoal.

1. De algum modo, posso ser percebido pelo outro como alguém que não muda facilmente, que estou seguro e sou de confiança?

2. Tenho suficiente capacidade de expressão para comunicar o que sou sem ambigüidade?

3. Tenho sentimentos que geram atitudes positivas para com o outro, tais como: atitudes de ajuda, interesse, respeito e calor humano?

4. Como pessoa, tenho a força necessária para manter minha autonomia diante do outro?

5. Tenho suficiente segurança em mim mesmo para permitir a autonomia do outro? Sou capaz de permitir que o outro seja o que é: honrado ou mentiroso, infantil ou adulto, inseguro ou muito seguro de si mesmo? Sou capaz de dar-lhe esta liberdade ou creio que ele deve seguir meus conselhos, permanecer dependente de mim ou moldar-se a minha imagem?

6. Sou capaz de entrar totalmente em seu mundo e entender quais são suas interpretações pessoais das coisas e vê-las como ele as vê?

7. Sou capaz de receber o outro como é e demonstrar essa atitude de aceitação?

8. Posso falar e agir honestamente com o outro sem que meu comportamento se pareça uma ameaça?

9. Posso avaliar o outro sem que ele se sinta ameaçado?

10. Sou capaz de reconhecer o outro como uma pessoa que está no processo de chegar a ser, ou estou atado por seu passado e pelo meu?

É evidente que cada uma dessas perguntas pode relevar amplos campos de melhora ou luta pessoal para alguém que tome a iniciativa em uma relação bi-pessoal. Ainda assim, a entrevista pode ficar em um nível teórico se não consideramos esta relação também como um meio para…, um tempo limitado dentro de uma relação contínua, baseada na atitude ou disposição de comunicabilidade, e no fato de que podemos conquistar estas e outras metas concretas.

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